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Enquete

É um ex-fumante que abandonou o cigarro por uma #VidaSaudável? Qual foi sua principal tática para abandonar o vício?

Marquei um "dia D" para parar de fumar definitivamente, e nunca mais acendi um cigarro;
34.1% (31 votos)
34.1% (31 votos)
Quando tinha vontade de fumar, bebia água, mascava cravo, chiclete ou bala, ou comia uma cenoura;
13.2% (12 votos)
13.2% (12 votos)
Comecei a praticar uma atividade física para aliviar o desejo pelo cigarro;
17.6% (16 votos)
17.6% (16 votos)
Procurava outras atividades para me distrair, como ler um livro, tomar um banho, tirar um cochilo, ver TV, etc;
11% (10 votos)
11% (10 votos)
Fiz uso de medicamentos ou outras terapias que me auxiliaram a parar de fumar.
24.2% (22 votos)
24.2% (22 votos)
A votação para esta enqueta já encerrouem: Setembro 30, 2016